Svaki zub zaslužuje priliku da bude spašen.
Vodič za očuvanje zdravih zuba
Svaki zub u glavi čovjeka je je vrijedniji od dijamanta
Važnost održavanja oralnog zdravlja direktno utiče na opšte zdravstveno stanje. Kako biste očuvali zdrave zube, preporučuje se redovno četkanje mekom četkicom uz pravilnu tehniku pranja. Korištenje konca za zube svakodnevno uklanja plak između zuba, smanjujući rizik od karijesa i parodontalnih bolesti. Odabir odgovarajuće paste za zube, uz kontrolisano konzumiranje šećera i nikotina, doprinose dugovječnosti vašeg osmijeha. Ne zaboravite redovne stomatološke preglede na svakih 6 jeseci kako biste održali optimalno oralno zdravlje i spriječili potencijalne probleme. Vaš osmijeh zaslužuje stručnu njegu i pažnju.
Zaključno, posvećenost redovnom održavanju oralne higijene i saradnja sa stručnjacima su ključni za dugoročno zdravlje zuba i očuvanje blistavog osmeha.
Pronađite stručne odgovore i savjete
Česta pitanja
Koliko često trebam četkati zube?
Preporučuje se četkanje zuba barem dvaput dnevno, ujutro i prije spavanja, kako biste uklonili bakterije i plak.
Da li je važno koristiti konac za zube?
Da, upotreba konca za zube doprinosi uklanjanju plaka između zuba, gdje četkica ne može doseći.
Kako odabrati pravu četkicu za zube?
Birajte meku četkicu za zube s manjom glavom kako biste izbjegli oštećenje desni i nježno očistili sve površine zuba.
Da li je ispiranje usta nužno?
Ispiranje usta s antibakterijskim sredstvom može dopuniti oralnu higijenu, ali nije zamjena za četkanje i konac.
Kako smanjiti osjetljivost zuba?
Koristite pastu za osjetljive zube i izbjegavajte vrlo vruće ili hladne napitke. Ako je potrebno, konsultujte se s stomatologom.
Koliko često trebam mijenjati četkicu za zube?
Preporučuje se mijenjanje četkice svaka tri mjeseca ili čim primijetite istrošenost dlačica.
Da li je pušenje štetno za oralno zdravlje?
Da, pušenje povećava rizik od parodontalnih bolesti, karijesa i lošeg zadaha. Prestanak pušenja povoljno utiče na oralno zdravlje.
Kako očuvati bijele zube?
Ograničite konzumaciju obojene hrane i pića, koristite pastu za izbjeljivanje i redovito posjećujte stomatologa na profesionalno izbjeljivanje.
Šta raditi u slučaju krvarenja desni?
Krvarenje desni može ukazivati na problem s desnima. Redovito čišćenje i upotreba konca pomažu u smanjenju krvarenja.
Kako spriječiti loš zadah?
Redovito četkajte jezik, koristite konac, ispirite usta i posjetite stomatologa radi provjere na moguće uzroke lošeg zadaha.